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27/07/2026
Entorse de tornozelo: Tratamento e tempo de recuperação A entorse de tornozelo é uma das lesões ortopédicas mais comuns e pode acontecer com qualquer pessoa, embora […]
01/07/2026
Entenda como prevenir lesões na academia Praticar exercícios físicos regularmente traz inúmeros benefícios para a saúde, incluindo melhora do condicionamento físico, fortalecimento muscular, controle do peso […]
03/06/2026
Fratura por estresse: Como identificar? A fratura por estresse é uma lesão óssea causada por microtraumas repetitivos, muito comum em atletas, corredores e pessoas que aumentam […]
24/04/2026
Dor muscular ou lesão: Como diferenciar? Sentir dor após um treino, esforço físico ou até mesmo após um movimento brusco é algo comum. No entanto, muitas […]
24/03/2026
Ortopedia regenerativa: Entenda o uso da PRP e hidrogel para o joelho A ortopedia regenerativa tem ganhado destaque como uma abordagem inovadora no tratamento de lesões […]
03/03/2026
Entenda o que pode estar causando a dor ciática A dor ciática é uma das queixas mais comuns relacionadas à coluna vertebral. Ela pode variar de […]
12/01/2026
Quais são os riscos de não operar a hérnia de disco? A hérnia de disco é uma condição em que o disco intervertebral se desloca ou […]
19/12/2025
Como ocorrem as fraturas vertebrais por osteoporose? As fraturas vertebrais por osteoporose são uma das complicações mais comuns e silenciosas dessa doença óssea. Muitas vezes passam […]
02/12/2025
Aspirado de gordura no tratamento de artrose e discopatias O aspirado de gordura (lipoaspirado) é uma técnica que coleta tecido adiposo do próprio paciente (geralmente do […]
